七。测距
目测:眼睛是灵敏、感觉最快的器官,能迅速、准确的判定对方的位置与动作变化。手测:手具有听力之奇特功效,在交手中,前臂伸出,以手掌为基点,来测定对方与我所处的位置距离。在与对方周旋的过程中,采用手法的测量确定位置、距离,比较准确,有利于攻击和防守。意测:是心理的感觉,通过观察对方的外形、技术水平等进行距离的判定。这可以较好的隐蔽自己的意图,达到出奇制胜的效果。
八。单练
峨眉拳要求在个人单练中要以练单式为主。练时意在形外,设敌如在前方,一式一式的练习。单式的练习要用两种方法进行。一是轻描淡写的方法,即练意的方法,以练习劲力的顺达,意念的集中和拳术内涵的领会。二是练力的方法,“刹时间集中全身之力于一拳”,以排山倒海之势,雷霆万钧之力去拼搏。两种方法必须交替使用,以求得张弛相得,刚柔相济的结果,不允许用平均速度去练习,那是不符合实战中的实际情况的。
九。双练
双人练习是过渡实战的基础。分两步进行,一是由接手、揉手、探手、让手、攻手等的组成。通过练习,使习者掌握与对方交手时的时机感、距离感,以及对对方真假意图的判别和冷防的能力。不允许一上手就真打,全无分寸,那样容易造成伤害,应使习者不知不觉地向实战过渡。二是经过第一步后,所进行的类似实战的攻防练习,习者可以运用自己练习后所掌握的法则和技巧互为攻防,任意制敌。
十。角度
脚步、手法、步法与手法的移动,能够改变攻防的方向以及角度,从而占有攻击防守的主动性和招法变化灵活性。一。脚步:防守脚步宜退左右斜线,进攻的步法,直线攻击用击步,左右方向攻击用斜上步闪打、闪踢。二。手法,可打上、中、下三法,上打头部、胸部,中打裆腹部。有立体角度的变化,就是身体侧身对敌。三。手法与步法相互配合的有机统一整体。头部、身体的转动,亦可改变步法、手法的角度。因此要求上下动作自然、协调、轻盈,“手如三春杨柳,步如风摆荷叶”。
十一。不接手
在与敌交手中,峨眉拳主张不接手为上策,这是因为:一。天下拳术种类繁多,不可能提前知道各家拳术的变化,就是知道了,也是学不胜学,防不胜防的。二。你打你的,我打我的,扬长避短。三。行家出手,有真有假,接手就可能露空挨打。四。“男子自是力强,莫以力敌,女子自是质弱,当以法取。”所以峨眉拳是一种巧的拳术打法,有人看了峨眉拳的打法赞曰:“七分巧,三分功夫”,充分体现出了中国武术传统的以巧胜拙的打法。当然功夫加上巧就更有威力了。因此,与敌交手中不招不架、不格不拦。无论用什么脚什么手,身体位置的移动和变化,我只注意对方面部,就可攻击对方的躯体、四肢来制敌于要收不能、要发未至的半式之中。
十二。十字攻守秘诀
是“阵、探、让、随、逼、骗、闪、顶、藏、错”,他有着独具的特点和技击法则,主要分两个层次,一是前八字法则(没一字法则有它单式招法)相互联系,运用综合,只有经过单练、双练这两个过程,才能基本达到实战的要求,后两个字“藏、错”,技法难练,只有练好前八字秘诀的招法,掌握好他的法则,在次基础上在学习藏错招法、法则,学了它能使技法更进一步提高。
喜欢大佬分神请大家收藏:大佬分神本站更新速度全网最快。